Scopri chi siamo e cosa offriamo
durevolara nasce dalla volontà di supportare persone di ogni età nel riscoprire la presenza mentale e la gestione dell’attenzione. Ci impegniamo a proporre pratiche semplici e autentiche per favorire l’equilibrio psicofisico attraverso la mindfulness.
La nostra unicità in sei punti
L’approccio durevolara si basa su valore umano, autenticità e attenzione alle esigenze individuali.
Empatia nei percorsi
Ogni incontro è progettato per ascoltare i bisogni reali della persona, creando un dialogo aperto e senza giudizi, favorendo così un’esperienza meditativa su misura e più efficace.
Ambiente sereno e stimolante
Le nostre pratiche si svolgono in contesti armoniosi e tranquilli. Offriamo spazi sicuri, curati e rilassanti, pensati per facilitare la piena presenza mentale in ogni sessione.
Supporto costante nel tempo
Accompagniamo chi partecipa con un supporto personalizzato sia durante che dopo le sessioni, guidando con consigli, ascolto e presenza continua.
Percorsi flessibili e personalizzati
Le attività sono modulabili in base a esperienze e bisogni personali, favorendo uno sviluppo graduale ed equilibrato della consapevolezza.
Tecniche adatte anche ai più impegnati
Abbiamo creato pratiche brevi applicabili in qualsiasi momento della giornata, per chi desidera risultati reali mantenendo il proprio ritmo di vita.
Rispetto della natura e delle persone
Ogni iniziativa è realizzata nel rispetto dell’ambiente, promuovendo valori di cura, sostenibilità e gentilezza verso tutti i partecipanti.
Perché scegliere durevolara
Un approccio umano e pratico
Diamo valore all’esperienza di ogni persona, credendo che piccoli gesti portino grandi cambiamenti nel tempo. Proponiamo strumenti concreti, sempre rispettando le esigenze individuali e la diversità di ciascuno.
Una pratica sempre accessibile
Sessioni di mindfulness pensate per ogni orario e situazione. Facilmente integrabili nella vita quotidiana.
Gruppi piccoli e inclusivi
Esperienze raccolte, dove il confronto e il sostegno reciproco rendono la pratica più efficace.
Consulenza su misura per te
Un supporto dedicato ai bisogni di ciascun partecipante, sempre attento e personalizzato.
La nostra filosofia
Autenticità ed equilibrio al centro
"Crediamo nel valore della presenza consapevole come strumento fondamentale per il benessere mentale e la gestione dell’attenzione. Promuoviamo pratiche meditate accessibili, adattabili e basate sul rispetto della persona e dei suoi tempi."
Adattabilità e semplicità
Ogni pratica può essere modulata in base ai bisogni.
Riservatezza garantita
Tuteliamo ogni esperienza in modo confidenziale.
Ascolto attivo
L’ascolto è al centro del nostro approccio.
Chi siamo
Un team con passione per la consapevolezza
La nostra realtà è composta da professionisti italiani che hanno sperimentato in prima persona i benefici della mindfulness. Lavoriamo insieme per rendere accessibile la meditazione a ogni livello di esperienza. Attraverso un confronto costante, proponiamo pratiche flessibili e aggiornate.
Mettiamo la persona al centro: ogni attività nasce dall’ascolto delle esigenze e mira ad accompagnare chi partecipa verso una gestione dell’attenzione più serena e consapevole. Crediamo nella forza di un percorso condiviso, dove ognuno possa sentirsi accolto e sostenuto.